Министерство здравоохранения Пензенской области
Размер шрифта:
А
А
А
Обычная версия
Как защитить себя и окружающих от заражения новой коронавирусной инфекцией?
Как защитить себя и окружающих от заражения новой коронавирусной инфекцией?
Профилактика коронавируса 19.02.2021
Как защитить себя и окружающих от заражения? Лучшая защита — вакцинация.

Сегодня в Российской Федерации зарегистрированы две вакцины: «Гам-КОВИД-Вак» и «ЭпиВакКорона». Они дают иммунитет к заболеванию.

Для профилактики заражения новой коронавирусной инфекцией соблюдайте следующие правила:

  • избегайте людных мест;
  • сократите контакты;
  • носите маску;
  •  пользуйтесь антисептиками с содержанием спирта не менее 70%;
  • мойте руки после посещения общественных мест и не касайтесь ими лица;
  • протирайте смартфоны спиртовыми салфетками,
  • промывайте овощи и фрукты под горячей водой.
Чтобы снизить риск заражения также рекомендуется вести здоровый образ жизни.

Занимайтесь спортом, употребляйте продукты богатые белками, витаминами и минеральными веществами и не забывайте про полноценный сон